|
Красный день календаря и....стрелка ползет вниз!)))
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 62,67g | Prot: 80,11g | Hh: 176,37g.
Aamiainen: Свиная Корейка (Целая, Постная), Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Päivällinen: Гороховая Каша, Гуляш из Говядины. Välipalat/Muut: Хлеб Дарницкий, Сыр Голландский, Добрый Яблочный Сок, Мария Печенье, Pergale Темный Шоколад с Марципановой Начинкой, Абрикосы, Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир с Мягкой Карамелью в Белом Шоколаде с Воздушным Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|