Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 16,12g | Prot: 117,24g | Hh: 207,74g.
Aamiainen: Laranja Pêra, Marilan Biscoito Salgado com Gergelim, Café com Açúcar. Lounas: Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida. Päivällinen: Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado, Feijão Vermelho, Batata Doce Cozida, Feijão Vermelho, Filé de Frango Grelhado. Välipalat/Muut: Suco de Manga. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JessicamsA13
|