Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 66,99g | Prot: 61,27g | Hh: 179,10g.
Aamiainen: Queijo Coalho, Prata Fina Tapioca, Ovo, Natural Carro de Boi Granola, Manga Palmer, Banana, Mamão. Lounas: Ovo Frito, Copacol Mortadela, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Päivällinen: Coxinha, Pão de Queijo Low Carb, Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna mercia
|