Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 67,42g | Prot: 52,82g | Hh: 69,14g.
Aamiainen: Жимолость, Сыр Адыгейский. Lounas: Му-Му Биточек Мясной. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Му-Му Биточек Мясной. Välipalat/Muut: Сухари, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|