Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2018
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 37,43g | Prot: 79,08g | Hh: 253,78g.
Aamiainen: Милково Сыр Адыгейский, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Сахар, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Село Зеленое Молоко 2,5%, Край Каравай Хлеб Бородинский, Лента Лосось Атлантический. Lounas: Фабрика Качества Вареники с Творогом, Банан. Päivällinen: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Нектарин, Окей Груша Конференс, Абрикос, Банан, Сады Придонья Пюре Груша. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|