Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2018
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 39,08g | Prot: 58,80g | Hh: 152,59g.
Aamiainen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Овсяноблин, Активиа Йогурт с Вишней и Чиа. Päivällinen: Пп кексы. Välipalat/Muut: Клубника, Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Playwithrina29
|