Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 64,24g | Prot: 26,78g | Hh: 41,90g.
Aamiainen: Льняное Масло, Холодный Кофе со Сливками. Lounas: Легкий Сливочный Сыр, Яйцо Куриное. Päivällinen: Льняное Масло, Бананы, Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья150785
|