Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2018
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
721 kcal
|
Rasva: 30,75g | Prot: 19,60g | Hh: 89,96g.
Aamiainen: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Батон Нарезной, Пиканта Кабачковая Икра, Чабан Сыр Нежный, Чай с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|