Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2018
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 24,91g | Prot: 77,21g | Hh: 111,02g.
Aamiainen: BioBio Apfel-Mango Mark, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Leichter Genuss Käseaufschnitt, Lätta Original, Bauernbrot. Lounas: Apostels Zaziki, Hähnchenbrust. Päivällinen: Crusti Croc Salzbrezeln, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Leichter Genuss Frischkäse, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Välipalat/Muut: Romanza Eis Frozen Skyr Nordische Kirsche. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|