Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2018
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1017 kcal
|
Rasva: 82,10g | Prot: 49,81g | Hh: 16,09g.
Lounas: Heinz Tomato Ketchup, Kupfer Fränkische Bratwurstschnecken, BBQ Zeit Zum Grillen Brat- und Grilltaler mit Gouda. Päivällinen: Gekochtes Ei, Bifi Salami. Välipalat/Muut: Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|