Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2018
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 16,36g | Prot: 25,46g | Hh: 68,62g.
Aamiainen: Яшкино Вафельное Драже, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%. Lounas: Большая Кружка Молоко 2,5%, Рис, Сыр Российский, Манная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|