Päiväkirja - charleen2005, 29 kesä 18

Es geht mühsam , aber es geht. Geduld ist etwas was ich eindeutig zu wenig habe...
In 4 Wochen ist das Sommerfest und mein gesetztes Ziel von 58 kg.
Selbstzweifel machen sich breit...
Weiter machen, am Ball bleiben, du hast viel erreicht, Anna stay strong!
Allen Mitstreitern weiter viel Erfolg und habt ein sonniges Wochenende 😊
61 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 kesäkuuta 2018:
981 kcal Rasva: 68,25g | Prot: 91,53g | Hh: 0,99g.   Aamiainen: Gekochtes Ei. Lounas: Pflanzenöl, Aldi Hähnchen Innenfilet. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
positiv denken, du schaffst es 👍 wünsche dir auch ein schönes Wochenende 🌞🍹👍 
29 kesä 18 jäseneltä: Pittiplatsch 50
So Anna, jetzt mal das Köpfchen angehoben, dat Krönchen gerichtet, Arschbacken zusammen gekniffen und weiter gemacht!!! So kurz vorm Ziel aufzugeben wäre ja mal sowas von gar nicht Lady-Like 
29 kesä 18 jäseneltä: juliemond1982

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - charleen2005


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.