Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2018
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 44,14g | Prot: 55,24g | Hh: 187,15g.
Aamiainen: Chia-Samen, Aldi Basismüsli, Heidelbeeren, Banane, Milbona Skyr Pur. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Tomaten-Mozzarella-Sauce, Barilla Nudeln Gekocht. Välipalat/Muut: Mövenpick Cappuccino Eis. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|