Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2018
|
97,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1529 kcal
|
Rasva: 41,20g | Prot: 184,52g | Hh: 99,03g.
Aamiainen: Яйцо, Перепелиное Яйцо, Масло Подсолнечное, Кофе Эспрессо. Lounas: Помидоры, Куриное Филе. Päivällinen: Куриное Филе, Огурец. Välipalat/Muut: Творожок, Творожок, Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебцы Черничные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|