Päiväkirja - Mariati0085, 29 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2018

83,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg. Vielä jäljellä: 3,3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 kesäkuuta 2018:

192 kcal

Rasva: 9,80g | Prot: 12,83g | Hh: 11,99g. Aamiainen: Дарница Хлеб Двинский Заварной, Вареное Яйцо. lisää...

2467 kcal

Harjoitus: Aerobic - 50 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 7 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Mariati0085