Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2018
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1643 kcal
|
Rasva: 46,23g | Prot: 126,57g | Hh: 192,17g.
Aamiainen: Абрикос, Смак Життя Кунжут Черный. Lounas: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Яготинская Айран 1.8%, Активиа Бифидойогурт 0,05%, Крекис Хлебцы Пшенично-Овсянные, Крекис Хлебцы Пшенично-Овсянные, Катя Болгарский Перец(Местный), Комгалком Хлебцы Ржаные, Укроп, Свеклы, Помидоры, Наша Ряба Печень Куринная Вареная. Päivällinen: Базилик, Верес Перец Сладкий, Салат, Помидоры, Руккола, Кунжутное Масло, Соя Вареная. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GalinkaMaLinka1
|