Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2018
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
696 kcal
|
Rasva: 12,30g | Prot: 55,40g | Hh: 94,20g.
Aamiainen: Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Alpine Valley Organic Multi Grain with Omega 3. Välipalat/Muut: Conchita Dorada Tropical Cookies, Wonderful Halos Mandarin Oranges. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|