Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2018
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
624 kcal
|
Rasva: 17,33g | Prot: 33,57g | Hh: 92,46g.
Aamiainen: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Унаби, Кофе (Растворимое), Персики, Окей Груша Форель. Lounas: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Огурец, Каждый День Сыр Брынза, Язык Говяжий Отварной, Ростовские Хлебцы, Помидоры. Välipalat/Muut: Квас. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|