Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2018
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3778 kcal
|
Rasva: 168,02g | Prot: 199,60g | Hh: 366,64g.
Aamiainen: Liconsa Frisia, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Plátano, Chata Chorizo de Pavo, Huevo, Manteca de Cerdo. Lounas: Gamesa Galletas Saladitas, Azúcar, Tortilla, Pastelillo, Arroz Blanco, Puré de Papa, Pescado Plancha. Päivällinen: Azúcar, Lala Leche Entera, Kellogg's Corn Flakes, Manteca de Cerdo, Carne de Cerdo. Välipalat/Muut: Azúcar, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Lala Yoghurt Natural, Plátano. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alfredoelmagnifico
|