|
Вода?
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1748 kcal
|
Rasva: 91,54g | Prot: 87,07g | Hh: 149,06g.
Aamiainen: Абрикосы, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста, Сырники с Рисовой Мукой, ВкусВилл Сосиски Венские Подкопченные. Lounas: Куриный Бульон, Абрикосы, Красные Вишни, Пирожок с Капустой. Päivällinen: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Голубцы. Välipalat/Muut: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Голубика, Активиа Биойогурт Термостатный Двухслойный с Высоким Содержанием Белка, Капучино, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, VitaLat Сыр Бри, Абрикосы, Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Liliya809
|