Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2018
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2204 kcal
|
Rasva: 83,96g | Prot: 140,98g | Hh: 228,09g.
Aamiainen: Пятерочка Банан, Помидоры, Увелка Хлопья Гречневые, Parmalat Молоко 0,5%, Риат Творог Обезжиренный. Lounas: Белое Мясо Индейки, Дело Вкуса Салат из Капусты, Свеклы и Яблок. Päivällinen: Клубника, Окраина Сарделька Молочная. Välipalat/Muut: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|