|
Кажется прогресс все же наметился
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2567 kcal
|
Rasva: 125,26g | Prot: 111,14g | Hh: 249,37g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Epica Йогурт Лимон. Lounas: Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Päivällinen: Valio Питьевой Йогурт Ананас и Кокос, Б.Ю. Александров Чизкейк. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Активия Йогурт Термостатный с Персиком и Льном, Перекресток Персик. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianasm
|