Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2018
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 28,99g | Prot: 41,57g | Hh: 91,99g.
Aamiainen: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja, Pfirsiche, Nektarinen, Kiwi, K-Classic Kernige Haferflocken, Kölln Mandelmilch. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|