|
И так, сегодня последний день балдежный. Делаем замеры, далее по-серьезному стройнеть.
ОГ- 90; ОТ-67;ОЖ-79;ОБ-94;Бедро-52; Над коленом-37; Икра-34; Бицепс-27; Предплечье-22
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|