Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2018
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1615 kcal
|
Rasva: 38,64g | Prot: 50,98g | Hh: 286,21g.
Aamiainen: овсянка, Спирулина, мак, виноград, семена льна. Lounas: Авокадо Авокадо, Мистраль Нут, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Välipalat/Muut: Апельсин, Персики, Яблоко Зеленое, замороженные ягоды, Броколли, банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kostyabrykin
|