Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2018
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2083 kcal
|
Rasva: 57,55g | Prot: 82,85g | Hh: 179,80g.
Aamiainen: Banaan, Côte d'Or Melkchocolade (25g). Lounas: Spinazie, Bonnie Provencaalse Saus, Aardappelpuree, Tomaten, Vis, Asperges, Aardbeien, La Laitière Chocomousse, Cabernet Sauvignon, Chardonnay, Cava. Päivällinen: Goudse Kaas. Välipalat/Muut: Jupiler 0,0%, Sangria. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|