Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2018
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 62,31g | Prot: 53,79g | Hh: 126,43g.
Aamiainen: Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Boiled Egg, Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Sainsbury's Italian Style Salad, Coleslaw, Sliced Ham. Päivällinen: Pret A Manger Malaysian Chicken Curry Soup. Välipalat/Muut: Tesco Orange Squash. lisää...
|
Painonpudotus 82,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|