Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2018
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 59,49g | Prot: 57,88g | Hh: 121,72g.
Aamiainen: Cantaloupe Melonen, Philadelphia Milka, Primello Ananas-Mandel, Bauernbrot. Lounas: American Style Bacon, Gazi Grillkäse, Apostels Zaziki, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: MAOAM Kaubonbon, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Leichter Genuss Frischkäse, Bauernbrot. Välipalat/Muut: Protami Premium Protein Eis Vanille Strawberry. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|