Päiväkirja - sizovslu, 01 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2018
71,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.    Vielä jäljellä: 6,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 heinäkuuta 2018:
1373 kcal Rasva: 71,55g | Prot: 93,40g | Hh: 85,24g.   Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Сметана, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Санта Бремор Мясо Осьминога в Заливке. Lounas: Гранат, Помидоры, Сметана, Гречневая Каша, Куриные Крылышки с Кожей. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Карамельные, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). lisää...
23 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sizovslu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.