Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2010
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2140 kcal
|
Rasva: 102,96g | Prot: 121,94g | Hh: 188,18g.
Aamiainen: Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Banana. Lounas: Flour Tortilla, Mild Cheddar Cheese, Eggs, Mild Cheddar Cheese, Flour Tortilla, Jimmy Dean All Natural Regular Pork Sausage. Päivällinen: Skinny Cow Ice Cream Sandwich, pulled pork sandwich. Välipalat/Muut: Ice Sugarless Gum. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AaronHutchings
|