Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2018
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 54,93g | Prot: 59,29g | Hh: 127,57g.
Aamiainen: Beemster XO, Словяночка Молоко 2,5%, Американо, Мёд, Вареное Яйцо, Haferflocken Овсянка. Lounas: Хлебцы Удальцы Хлебцы Житні, Словяночка Сметана 15%, Фаршированный Перец, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Словяночка Молоко 2,5%, Американо, Кожен День Кокосовая Стружка, Банан, Яготинский Творог 5%, Зеленый Чай, Персики. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zemlianika_
|