|
Hello darkness my old friend...
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1183 kcal
|
Rasva: 38,31g | Prot: 39,54g | Hh: 177,79g.
Aamiainen: Инжир, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Яблочные Оладьи. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ. Päivällinen: Кабачок, Баклажан, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Виктория Люля-Кебаб из Говядины. Välipalat/Muut: Шелковица, Славица Мороженое Сырное, Алыча, Сметанин Тан 0,5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofi_demi
|