Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2018
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 83,95g | Prot: 53,46g | Hh: 32,75g.
Aamiainen: Chá (Infusão), Friolack Queijo Colonial, Bolo de Coco Low Carb. Lounas: Torresmo, Pepino (com Casca), Frimesa Bisteca Suina. Päivällinen: Abacates. Välipalat/Muut: Bolo de Coco Low Carb. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonialima2
|