Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2018
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 77,25g | Prot: 56,95g | Hh: 167,42g.
Aamiainen: Дымов Сардельки Докторские, Овсяная Каша на Молоке, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб. Lounas: Пицца Домашняя. Päivällinen: Дымов Сардельки Докторские, Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Орешки со Сгущенкой, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyuta.guseva
|