Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2018
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1411 kcal
|
Rasva: 40,61g | Prot: 61,49g | Hh: 211,14g.
Aamiainen: Вкуснотеево Молоко 2,8%, Край Каравай Хлеб на Здоровье с Геркулесом, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Милково Сыр Адыгейский, Ореховые Истории Урбеч Арахис Обжаренный Тертый, каша рисовая молочная. Lounas: Barilla Макароны, Банан, Яйцо, Помидоры. Päivällinen: Лакомо Йогурт 2%, Пестравка Творог 9%, Фруто Няня Яблочное Пюре, Окей Груша Конференс, Персики, Абрикос, Банан, Нектарин. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|