Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2018
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1629 kcal
|
Rasva: 58,02g | Prot: 148,13g | Hh: 138,03g.
Lounas: Огурец (с Кожурой), Капуста, Яйцо Куриное, Помидоры, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Миндаль, Абрикос, Творог 5%. Välipalat/Muut: Конфета. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алеся Банникова
|