Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2018
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 39,74g | Prot: 49,00g | Hh: 189,03g.
Aamiainen: Абрикосы, Травяной Чай, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Lounas: Травяной Чай, Апельсин, Абрикосы, Зеленое Яблоко, Рыба Тушеная, Картофельное Пюре. Päivällinen: Зефир, Кофе с Молоком, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный , Борщ. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Ого Мюсли Ягодные, Абрикосы. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dauletmuratova
|