Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2018
|
127,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 42,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
578 kcal
|
Rasva: 18,11g | Prot: 26,63g | Hh: 77,74g.
Aamiainen: ВкусВилл Запеканка Творожная "Груша". Lounas: Сметана , Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Välipalat/Muut: Соленые Огурцы с Укропом. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - александр1402
|