Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2018
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 42,70g | Prot: 86,93g | Hh: 162,77g.
Aamiainen: Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Czerwone Cebule, Mlekovita Mleko Wypasione 2%, Jajko, Pomidory, Cukier, Biedronka Szynka Konserwowa, Światowid Ser Edamski. Lounas: Biedronka Serek Wiejski, Miód. Päivällinen: Kebab w Bułce. Välipalat/Muut: Maluta Ayran, Day Up Blue, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dupa.w.kwiatach
|