Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2018
|
131,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 41,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1619 kcal
|
Rasva: 93,42g | Prot: 99,73g | Hh: 97,75g.
Aamiainen: Delicato Кокосовое Масло, Городецкий Творог 12%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Сейн Омега 3. Lounas: Пекинская Капуста, Курица Вареная, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Päivällinen: Кефир 2,5%, Городецкий Творог 12%, Инмарко Мороженое Твистер, Персики. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|