Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
728 kcal
|
Rasva: 32,73g | Prot: 26,02g | Hh: 85,59g.
Aamiainen: Дикси Крекер Рыбки, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Голицин Халва на Фруктозе, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сгущенка, Огурец (без Кожуры), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mashulka2017
|