Päiväkirja - anbe83, 02 heinä 18

Schwankungen 🙄
93,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.    Vielä jäljellä: 4,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 heinäkuuta 2018:
1532 kcal Rasva: 55,25g | Prot: 38,73g | Hh: 219,89g.   Aamiainen: Nestle Yes Black & White. Lounas: Tacken Vinaigrette Salatsoße, Rapsöl, bali Vollkorn Reis, Italiamo Sugo Pronto Con Basilico. Päivällinen: Milram Zaziki, Aldi Rote Wurst, Erdbeereisbecher. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anbe83


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.