Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2018
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 20,56g | Prot: 48,40g | Hh: 119,01g.
Aamiainen: Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой и Земляникой. Lounas: Курица Вареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щука, Увелка Гречка в Пакетиках. Päivällinen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. Välipalat/Muut: Фрутоняня Пюре из Яблок и Бананов со Сливками. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yurio_Tea
|