Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2018
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 75,30g | Prot: 116,40g | Hh: 21,91g.
Aamiainen: Raspberries. Lounas: Salmon. Päivällinen: Bramwells Real Mayonnaise, Tesco Cheddar Medium, Aldi Creamy Coleslaw, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Asda Tuna. Välipalat/Muut: KP Original Salted Peanuts. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sammishaw89
|