Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2018
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
220 kcal
|
Rasva: 7,44g | Prot: 23,55g | Hh: 15,79g.
Aamiainen: Вода с Лимоном, Кофе. Lounas: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Кофе. Päivällinen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Приготовленная Брокколи (без Жира), Горбуша на Пару. Välipalat/Muut: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|