|
сладкое - зло))
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 76,15g | Prot: 89,45g | Hh: 121,99g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Яичница. Lounas: Домашенька Молоко 3,2%, Клубника, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Семейные Секреты Блинчики с Мясом, Яблоко, Банан. Välipalat/Muut: Фруто Няня Пюре Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|