Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2018
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1715 kcal
|
Rasva: 59,12g | Prot: 54,85g | Hh: 166,76g.
Aamiainen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Запеканка Творожная, Окей Запеканка Картофельная с Мясом . Lounas: Окей Запеканка Картофельная с Мясом , SPAR Запеканка Творожная. Päivällinen: Малина, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss_markova
|