Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2018
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
653 kcal
|
Rasva: 16,59g | Prot: 51,37g | Hh: 73,20g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lounas: Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lelya.smorodova
|