Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2018
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
641 kcal
|
Rasva: 40,45g | Prot: 18,82g | Hh: 51,84g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Укроп, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста. Lounas: Малина (Несладкая, Замороженная), Минтай Жареный, Чай с Молоком, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Päivällinen: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Ашан Сухари из Хлеба. Välipalat/Muut: Ашан Сухари из Хлеба, Сливочное Масло, Delicados Начос Оригинальные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tonyaisasha04
|