Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2018
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 47,81g | Prot: 49,54g | Hh: 151,26g.
Aamiainen: Koffie. Lounas: La Laitière Rijstpap, Verse Ham, Hardgekookt Ei, Asperges, Paprikasoep. Päivällinen: Sushi Ran Chuka Wakame , Maggi Mousline, Materne Appelmoes Mousseline, Colruyt Witte Pens. Välipalat/Muut: Peren. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|